Up Comming Events

ACT Assertive Challenge

ACT Approach Blogs

6 tips om dingen niet meer persoonlijk op te vatten

6 tips om dingen niet meer persoonlijk op te vatten

…een blik, een gebaar, een woord, een opmerking in een gesprek, een rotsituatie en BAM..als een vis aan een haakje wordt je overgenomen. De schaal van iets “persoonlijk opvatten’ kan variëren van lichte frustratie, een beetje boos, gevoelens van teleurstelling, tot emoties die door je lijf kolken, waardoor je aan niets anders meer kunt denken. Hoe zit dat bij …

Read More
7 tips om gelukkiger te leven

7 tips om gelukkiger te leven

Gelukkige mensen zijn creatiever, werken beter samen, zien meer mogelijkheden, zijn beter geïnformeerd en constructief betrokken bij de gemeenschap. Gelukkige mensen zijn ook minder vaak ziek.  Wat kun je doen om meer geluk te ervaren? Geluksgoeroe’s Ruut Veenhoven en Anje-Marijcke van Boxtel geven zeven wetenschappelijk onderbouwde tips. Zeven tips om gelukkiger te leven Kies voor …

Read More
Aandacht voor jezelf| 4 tips om lichter te leven

Aandacht voor jezelf| 4 tips om lichter te leven

1. Kies voor eten met levenskracht Eet zoveel mogelijk voedsel dat onverwerkt is en nog veel oorspronkelijke levenskracht bevat. Biologisch/organische producten bevatten minder bestrijdingsmiddelen en zware metalen dan andere producten. Gedurende de laatste 100 jaren is de kwaliteit van de voedselbronnen er drastisch op achteruit gegaan. De kwaliteit van het voedsel is een weerspiegeling van …

Read More
See More Posts

Shop

Show your latest blog posts here. You can modify this section from Appearance > Customize > Front Page Settings > Shop Section.