We kunnen ons leven als een taart opdelen in vier belangrijke stukken: welbevinden, werk, relaties en spelen. Om ons leven in overeenstemming te brengen is het de uitdaging om op alle vier de gebieden te handelen in lijn met wie en wat er voor jou toe doet. Het stuk Spelen gaat over jou. Act Approach helpt je om overeenstemming realiseren in Spelen en Ontspannen.